Frukt og grønt i barnehagen
Velkommen til kurset: Frukt og grønt i barnehagen
Barnehagen er en viktig arena for å legge grunnlaget for gode matvaner. Gjennom måltider og aktiviteter får barna erfaringer som kan påvirke hva de liker og velger – både nå og senere i livet.
I dette kurset får du kunnskap om hvorfor frukt og grønt er viktig, og hvordan dere kan jobbe praktisk og pedagogisk for å øke barns matmot og matglede.
Kurset gir konkrete tips og enkle grep som kan tas i bruk i barnehagehverdagen – uavhengig av størrelse og ressurser.
Dette vil du lære:
- Hva de norske kostrådene sier om frukt og grønt
- Hvordan barn utvikler smak og matpreferanser
- Hvordan dere kan jobbe med matmot i praksis
- Enkle tiltak som gjør det lettere å få inn mer frukt og grønt i hverdagen