Foreldremøte i barnehagen
Vil dere gi foreldrene nyttige tips og enkel, faglig forankret informasjon om frukt og grønt i hverdagen? Vi har laget en kort og inspirerende film som passer perfekt til foreldremøter i barnehagen.
Filmen tar opp sentrale temaer om barn og kosthold, og gir konkrete råd som er enkle å ta med seg hjem. Foreldrene får blant annet en innføring i kostrådene, hvordan anbefalingene kan brukes i hverdagen, og hvorfor frukt og grønt er viktig for barns helse og utvikling.
Den viser også hvordan barns smakspreferanser utvikles, og gir tips til hvordan frukt og grønt kan gjøres mer tilgjengelig og fristende. I tillegg får foreldrene enkle kuttetips og inspirasjon til hvordan grønnsaker, frukt og bær kan inngå som en naturlig del av måltidene.
Filmen omtaler «5 om dagen», som var gjeldende råd da den ble laget. Rådene er senere oppdatert (nå er anbefalingen minst 5, helst 8 porsjoner frukt og grønt om dagen), men hovedbudskapet om å spise mer frukt, bær og grønnsaker er fortsatt det samme.
Filmen er et enkelt verktøy for å skape felles forståelse og gode samtaler om matvaner – til nytte for både barn, foreldre og barnehagen.